TEENS PROGRAMM – SELBSTVERTEIDIGUNG & SICHERHEIT!

Entdecke die Kraft in dir – Wing Tsun Training für Kinder ab 11-15 Jahren!

Werde stark. Werde sicher. Werde selbstbewusst!

Unser speziell entwickeltes Programm für Jugendliche im Alter von 11-15 Jahren vermittelt essenzielle Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungstechniken, um in kritischen Situationen ruhig, sicher und entschlossen zu handeln.

Hier geht es nicht nur um Sport, sondern darum, die Kontrolle über den eigenen Körper und Geist zu erlangen, Gefahren frühzeitig zu erkennen und sich effektiv zu schützen.

Zudem setzen wir einen klaren Fokus auf Mobbing-Prävention, damit Jugendliche lernen, sich verbal und körperlich zur Wehr zu setzen und sich nicht einschüchtern zu lassen.


Teste unser Kindertraining 2-Tage und überzeuge dich selbst!

Probetrainings sind Kostenlos und unverbindlich

Was erwartet dich?

Unsere Teens lernen, selbstbewusst aufzutreten, Gefahren frühzeitig zu erkennen und schwierige Situationen souverän zu meistern.

Das Ziel ist, Konflikte zu deeskalieren und sich nur dann zu verteidigen, wenn es wirklich notwendig ist.

In jeder Stunde trainieren sie Koordination, Reaktionsfähigkeit und Selbstschutztechniken, um sicher und kontrolliert zu handeln – ohne Konflikte zu provozieren.

Kindertraining
Selbstverteidigung für Kinder in Korntal-Münchingen - Kinder Sparren im Kampfsportstudio

Realitätsnahes Training & effektive Methoden

Unsere Jugendlichen entwickeln durch realitätsnahe Szenarien und gezielte Übungen – wie Schlag-, Tritt- und Abwehrtechniken – die Fähigkeit, sich im Ernstfall effektiv zu verteidigen.

Sie lernen, selbstbewusst aufzutreten, sich verbal zu behaupten und standhaft zu bleiben, sodass sie sich nicht so schnell einschüchtern oder unter Druck setzen lassen.

Klare Grenzen setzen – Selbstbewusst handeln

Unsere Jugendlichen lernen, sich nicht alles gefallen zu lassen und klare Grenzen zu setzen – ein entscheidender Schutz vor Mobbing und sexuellen Übergriffen.

Dabei knüpfen sie neue Freundschaften, lernen Teamwork und den respektvollen Umgang miteinander.

Werde Teil des TEENS PROGRAMMS!
Mutiges Mädchen in wing Tsun Training für Kinder
  • children and adults attentively listening in a
  • two martial artists face off in a
  • children practicing jiu jitsu sparring indoors showcasing
  • a young boy in a yellow belt
  • two young martial artists in traditional attire
  • martial arts students bowing in a sunlit

Trainingszeiten Kindertraining

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FAQS

Jedes Training beginnt mit einem gezielten Warm-Up, um Körper und Geist vorzubereiten. Danach folgen Theorie und praktische Übungen, die auf bewährten Prinzipien basieren. Abschließend wird durch Drills sichergestellt, dass die Techniken unter Stress abrufbar sind.

Für den Anfang reicht bequeme Sportkleidung. Spezielle Ausrüstung wird nach Bedarf besprochen.

Bequeme Sportkleidung, die dir ausreichend Bewegungsfreiheit gibt, ist ideal. Ein T-Shirt, eine lange oder kurze Sporthose und Hallenschuhe mit dünner Sohle oder rutschfeste Socken sind völlig ausreichend.

Jetzt kostenlos testen – ganz unverbindlich!

Jedes Kind ist einzigartig. Deshalb bieten wir euch ein kostenloses Probetraining, damit ihr euch selbst überzeugen könnt.
Dein Kind kann aktiv am Unterricht teilnehmen, während du als Elternteil gerne zuschauen kannst.

Vorab führen wir ein persönliches Gespräch, um gemeinsam herauszufinden, ob unser Training zu den Wünschen und Bedürfnissen deines Kindes passt. Wenn es euch gefällt, heißen wir euch herzlich willkommen! Falls nicht, bleibt ihr vollkommen unverbindlich.


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